急な痛みとは
ここでは主に
ぎっくり腰
と
寝違え
を言います。
これらの急な痛みが
空調服に
よるものだとしたら・・・？
急な痛みの原因
最も簡単な？原因は
身体が濡れた状態で
風邪に中る（当たる）ことです。
え？たったそれだけ？
と思われることなかれ
たったそれだけのことで
急な痛みは
起こるのです。
また
身体が濡れた状態とは
雨
汗
シャワー
などが
主に
該当します。
ですから
ここで表題の回収となりますが
濡れた状態（汗）で
風に当たると(空調服）
急な痛みが起こるわけです。
エアコンなどに
当たっても
それは起こります。
急な痛みの種類
種類というか
急な痛みの起こる場所と
言い換えてもいいかもしれません。
寝違え（ぎっくり首）
ぎっくり腰がメインです。
またこれらは胃腸の冷えによっても起こります。
胃腸の冷えがあると
汗をかきやすい状態ですので
その状態で
風に触れますと
痛みが起こりやすくなります。
予防
じゃあどうしたら
いいんだよ！という
お声が聞こえてきそうですが
冷たい飲み物が
おいしい季節になりました。
お勧めの予防法としては
温かいノンカフェインの飲み物を
1日に1回でも
摂ること・・でしょうか。
屋外で仕事をされているときは
せめて常温の飲み物を
飲んでいただくなど
それも有効かと思います。
盲目的に
アイスコーヒーや
エナジードリンクを
飲まれている方は
治療の効果も出にくいです
（冷えがひどすぎるため）
身体の仕組みを
理解しつつ
少しでも
身体の負担を減らす方法を
お勧めします。